Autor: Mark Manson
Título original: The Subtle Art of Not Giving a F*ck
Temática: Psicología y emociones
Formato: audiolibro, libro y ebook
El sutil arte de que te importe un caraj* es un libro de autoayuda que se presenta como una alternativa a la positividad constante. Mark Manson sostiene que el problema no es preocuparse, sino preocuparse por las cosas equivocadas.
¿De qué trata El sutil arte de que te importe un caraj*?
Manson defiende que intentar sentirse bien todo el tiempo genera más ansiedad. La vida siempre trae problemas; la clave es elegir qué problemas merecen la pena y en qué invertimos nuestra atención y energía.
A lo largo del libro aborda la responsabilidad personal, la importancia de los valores, la aceptación del fracaso y de la incertidumbre, y la conciencia de la muerte como forma de dar perspectiva a lo que realmente importa.
Ideas clave de El sutil arte de que te importe un caraj*
- Elige qué te importa. Tu atención es limitada; dedícala a lo que tiene valor para ti.
- Los problemas no desaparecen. La felicidad está en resolver buenos problemas, no en no tenerlos.
- Responsabilidad no es culpa. Puede que algo no sea culpa tuya, pero responder a ello sí es tu responsabilidad.
- Buenos valores. Elegir valores que dependan de ti da más estabilidad que buscar aprobación.
- Acepta la incertidumbre. Dudar de tus certezas te permite crecer.
¿Para quién es este audiolibro?
- Personas cansadas de la autoayuda positiva y motivacional.
- Lectores que buscan un tono directo y con humor.
- Quien quiere replantearse sus prioridades.
Nuestra opinión sobre El sutil arte de que te importe un caraj*
Es ameno, irreverente y tiene ideas muy sensatas detrás de su tono provocador. El lenguaje malsonante y el humor no convencerán a todo el mundo, pero su mensaje sobre la responsabilidad y los valores es valioso.
Lo mejor
- Tono fresco y directo
- Ideas sensatas sobre valores y responsabilidad
- Muy ameno de escuchar
Lo mejorable
- Lenguaje malsonante que puede no gustar
- Algo desordenado en su estructura
¿Quieres escuchar El sutil arte de que te importe un caraj*? Audible suele tener una oferta de bienvenida para nuevos usuarios (según la época, una prueba gratuita o varios meses a precio reducido). Si el título está incluido en el catálogo de la suscripción, puedes escucharlo sin pagar nada más.
Preguntas frecuentes
¿De qué trata realmente El sutil arte de que te importe un caraj*?
De elegir conscientemente qué cosas merecen tu preocupación y energía, aceptar que los problemas forman parte de la vida y asumir la responsabilidad de tus decisiones.
¿Dónde escuchar El sutil arte de que te importe un caraj* en audiolibro?
La forma más sencilla es Audible, la plataforma de audiolibros de Amazon. Con el botón de esta página verás las versiones disponibles de El sutil arte de que te importe un caraj*, su narrador y su duración.
¿Se puede escuchar El sutil arte de que te importe un caraj* gratis?
Depende de la oferta vigente. Audible suele ofrecer a los nuevos usuarios una prueba gratuita o varios meses a precio reducido, y los títulos incluidos en el catálogo de la suscripción se escuchan sin coste adicional. Consulta las condiciones actuales en Audible.
Si te gusta El sutil arte de que te importe un caraj*, también te gustarán
- Fluir, de Mihaly Csikszentmihalyi
- Grit, de Angela Duckworth
- Reinventarse, de Mario Alonso Puig
- El poder de los introvertidos, de Susan Cain
Ver todos los audiolibros de psicología y emociones.
En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Los precios y la disponibilidad en Audible pueden cambiar.