Autor: Daniel Goleman
Título original: Social Intelligence
Temática: Comunicación y relaciones
Formato: audiolibro, libro y ebook
Inteligencia social es la continuación natural de Inteligencia emocional. Daniel Goleman amplía el foco de las emociones individuales a las relaciones, y explica cómo nuestro cerebro está preparado para conectar con los demás.
¿De qué trata Inteligencia social?
Goleman explica que, al interactuar, nuestros cerebros se influyen mutuamente: las emociones se contagian, nos sincronizamos con los demás y las relaciones tienen efectos reales sobre nuestro estado de ánimo y nuestra salud.
El libro analiza las habilidades que forman la inteligencia social, como la empatía, la sintonía o la preocupación por los demás, y su papel en la pareja, la familia, el trabajo, la educación y la sociedad.
Ideas clave de Inteligencia social
- El cerebro social. Estamos diseñados para conectar con otras personas.
- Contagio emocional. Las emociones se transmiten de unas personas a otras.
- Sintonía. Prestar atención plena al otro mejora la conexión.
- Relaciones y salud. Las relaciones nutritivas o tóxicas afectan a nuestro bienestar físico.
- Empatía en acción. Comprender a los demás debe traducirse en preocuparse por ellos.
¿Para quién es este audiolibro?
- Personas interesadas en la psicología de las relaciones.
- Docentes, líderes y profesionales que trabajan con personas.
- Lectores que disfrutaron de Inteligencia emocional.
Nuestra opinión sobre Inteligencia social
Es interesante y bien documentado, con mucha investigación sobre el cerebro social. Es más denso y teórico que Inteligencia emocional, por lo que en audio requiere atención, pero aporta una perspectiva muy valiosa.
Lo mejor
- Muy bien documentado
- Perspectiva original sobre las relaciones
- Complementa a Inteligencia emocional
Lo mejorable
- Denso y teórico
- Menos práctico que otros libros del género
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Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre inteligencia emocional e inteligencia social?
La inteligencia emocional se centra en reconocer y gestionar las propias emociones; la inteligencia social, en comprender a los demás y relacionarse bien con ellos.
¿Dónde escuchar Inteligencia social en audiolibro?
La forma más sencilla es Audible, la plataforma de audiolibros de Amazon. Con el botón de esta página verás las versiones disponibles de Inteligencia social, su narrador y su duración.
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